Asam folat adalah vitamin yang penting untuk perkembangan bayi yang sehat. Jika Anda merencanakan kehamilan atau ada kemungkinan bahwa Anda mungkin hamil dianjurkan bahwa Anda memiliki 400 mikrogram (mcg) asam folat setiap hari. Apa Itu Asam Folat? Asam folat adalah salah satu kelompok vitamin B (B9). Ini memainkan bagian penting