Obesitas adalah apa yang dokter sebut ketika Anda memiliki terlalu banyak lemak tubuh. Obesitas dapat menyebabkan masalah kesehatan. Jika lebih dari 25% berat total pria adalah lemak, maka ia digolongkan sebagai kegemukan. Untuk wanita, lebih dari 32%. Kenapa itu lebih untuk wanita? Karena wanita memiliki bentuk tubuh yang berbeda. Ketika