Cegukan adalah kondisi umum yang disebabkan oleh kontraksi yang tiba-tiba dan tidak teratur (kejang) diafragma (otot besar yang terlibat dalam pernapasan yang berada di bawah paru-paru dan di atas perut). Kontraksi menyebabkan udara tersedot ke dalam tenggorokan dan ini diikuti oleh penutupan tiba-tiba pita suara, yang menghasilkan suara karakteristik ‘hic’.
Contents
Siapa Yang Mengalami Cegukan?
Meskipun bayi cenderung cegukan lebih sering daripada anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua, kita semua mengalami episode cegukan dari waktu ke waktu. Beberapa orang lebih cenderung cegukan daripada yang lain. Untuk sejumlah kecil orang yang diulang dan / atau serangan cegukan yang berkepanjangan bisa menjadi masalah nyata.
Bayi cegukan bahkan sebelum lahir. Seorang wanita hamil sering bisa mengenali kapan bayi yang belum lahir itu cegukan. Satu teori tentang alasannya adalah bahwa cegukan memiliki tujuan membantu mempersiapkan paru-paru bayi untuk kehidupan di luar rahim.
Hiccupping sangat umum terjadi pada bayi yang baru lahir. Serangan berulang cegukan umumnya menurun dengan cepat seiring bertambahnya usia dan sering hilang pada saat bayi berusia 6 atau 9 bulan.
Alasan Mengapa Cegukan Bayi
Makan Berlebih
Menyusui bayi Anda, bahkan pada ASI, bisa menyebabkan perut membengkak dan membesar. Ekspansi rongga perut yang tiba-tiba membentang diafragma, menyebabkannya mengalami kejang. Hal ini, pada gilirannya, membuat cegukan bayi Anda.
Terlalu Banyak Udara
Jika bayi Anda diberi susu botol, ia mungkin menelan udara yang berlebihan karena susu mengalir lebih cepat dari satu botol daripada dari payudara Anda. Arus masuk udara menyebabkan gejala mirip dengan kelebihan makan, dan perut yang membengkak akan menyebabkan cegukan. Makan cepat dalam kombinasi dengan udara menelan dapat menyebabkan bayi mengalami cegukan dan menjadi rewel
Alergi
Bayi bisa alergi terhadap protein tertentu yang ditemukan dalam susu formula atau bahkan dalam ASI, yang pada gilirannya menyebabkan radang kerongkongan, disebut Eosinophilic Esophagitis . Sebagai reaksi terhadap kondisi tersebut, diafragma keriput sering menyebabkan cegukan. Dalam beberapa kasus, alergi bisa dipicu oleh perubahan komposisi ASI akibat makanan tertentu yang dikonsumsi ibu.
Asma
Jika bayi Anda asma, tabung bronkus paru-parunya menjadi meradang sehingga membatasi aliran udara ke paru-paru. Hal ini menyebabkan mengi karena kurang nafas, yang pada gilirannya menyebabkan pergerakan spasmodik pada diafragma sehingga menyebabkan cegukan .
Iritasi Udara
Bayi memiliki sistem pernafasan yang sensitif, dan iritasi di udara seperti asap, polusi atau aroma yang kuat dapat memicu batuk di dalamnya. Batuk berulang memberi tekanan pada diafragma, membuatnya mengeras. Hal ini dapat menyebabkan bayi Anda mengalami cegukan
Cara Menyingkirkan Cegukan Bayi
Cegukan bayi disebabkan oleh kontraksi diafragma dan penutupan cepat pita suara. Penutupan pita suara yang cepat inilah yang menciptakan suara cegukan.
Karena cegukan cenderung mengganggu orang dewasa, banyak orang menganggap mereka juga mengganggu bayi. Namun, bayi biasanya tidak terpengaruh olehnya. Sebenarnya, banyak bayi bisa tidur melalui cegukan tanpa terganggu, dan cegukan jarang mengganggu atau memberi efek pada pernapasan bayi.
- Istirahat Dan Bersendawa
Mengambil istirahat dari makanan untuk bersendawa bayi Anda dapat membantu menyingkirkan cegukan, karena bersendawa bisa menyingkirkan kelebihan gas yang mungkin menyebabkan cegukan. Burping juga akan membantu karena menempatkan bayi Anda pada posisi tegak. The American Academy of Pediatrics menyarankan bersendawa bayi diberi susu botol Anda setelah setiap 2 sampai 3 ons. Jika bayi Anda disusui , Anda harus bersendawa setelah mereka beralih ke payudara.
- Gunakan Dot
Cegukan bayi tidak selalu dimulai dari menyusui. Saat bayi Anda mulai cegukan sendiri, coba biarkan mereka mengisap dot , karena ini akan membantu mengendurkan diafragma dan mungkin membantu menghentikan serangan cegukan.
- Biarkan Mereka Berhenti Sendiri
Lebih sering daripada tidak, cegukan bayi Anda akan berhenti sendiri. Jika mereka tidak mengganggu bayi Anda, maka Anda bisa membiarkannya berjalan sesuai keinginan mereka.
Jika Anda tidak terganggu dan cegukan bayi Anda tidak berhenti sendiri, beri tahu dokter mereka. Meski jarang terjadi, cegukan menjadi pertanda adanya masalah medis yang lebih serius.
4.Cobalah Mengatasinya
ika bayi Anda tampak tidak nyaman karena cegukannya, maka Anda mungkin ingin mencoba memberi mereka makan air . Air putih adalah kombinasi ramuan dan air yang dipercaya oleh beberapa orang untuk membantu mengatasi penyakit kolik dan ketidaknyamanan usus lainnya.
Bagaimana Bisa Sembuh Dari Cegukan Bayi?
- Beri Dia Sedikit Gula
Ini sudah menjadi obat kuno untuk cegukan. Jika bayi Anda cukup tua untuk makan makanan padat, maka tempatkan beberapa kristal gula di bawah lidahnya. Jika dia terlalu muda untuk mengkonsumsi makanan padat, Anda bisa mencelupkan dotnya ke dalam beberapa sirup gula yang baru dibuat dan memasukkannya ke dalam mulutnya. Atau masukkan jari Anda ke sirup dan biarkan bayi menjilatnya. Pastikan dot dan jari Anda bersih. Gula dapat mengurangi ketegangan diafragma, sehingga menghentikan cegukan bayi Anda.
- Pijat Punggung Bayi
Ini adalah cara yang lebih langsung untuk mengatasi cegukan. Posisikan bayi Anda dalam posisi duduk tegak dan gosok perlahan bagian bawah punggungnya sampai ke bahunya dengan gerakan melingkar. Anda juga bisa meletakkan bayi di perutnya dan memberikan pesan yang sama namun pastikan Anda menempatkannya di permukaan yang lembut dan kenyal, seperti kasur. Jadilah lembut dengan gerakan Anda dan jangan terlalu banyak tekanan. Idenya di sini adalah melonggarkan ketegangan diafragma, yang bisa membebaskannya dari cegukan.
- Jaga Agar Bayi Tegak Setelah Diberi Makan
Pegang bayi Anda tegak dan lurus sampai 15 menit setelah menyusui. Tetap tegak akan menjaga diafragma di posisi alami sehingga mencegah otot berkibar. Anda juga bisa menepuk punggungnya dengan lembut untuk membuatnya bersendawa, yang akan mengeluarkan udara yang tertelannya saat menyusui. Ini akan bekerja pada relaksasi diafragma sehingga mengurangi kemungkinan cegukan.
Kapan Harus Berkonsultasi Dengan Dokter?
- Jika gastroesophageal reflux
Jika bayi Anda mengalami cegukan kronis dan selalu bersendawa dengan sekam cairan, maka ia mungkin menunjukkan gejala refluks gastroesophageal. Refluks gastroesophageal biasanya disertai gejala lain, termasuk iritabilitas, lengkungan punggung dan tangisan setelah beberapa menit pemberian makan. Jika Anda mencurigainya melakukan refluks, konsultasikan dengan dokter spesialis anak Anda segera.
- Cegukan Mengganggu Aktivitas Seperti Tidur Dan Makan
Tidak apa-apa bagi bayi untuk cegukan sesekali tapi jika cegukan mengganggu aktivitas kesehariannya seperti makan, tidur dan waktu bermain, maka Anda harus membawanya ke dokter. Jika cegukan menjadi kronis dan menghambat aktivitas kesehariannya, maka bayi Anda akan secara otomatis menunjukkan tanda-tanda ketidaknyamanan. Ini berarti cegukannya bisa jadi karena penyebab yang perlu mendapat perhatian medis.
- Saat Cegukan Berlangsung Berjam-Jam Atau Berhari-Hari
Bayi, termasuk yang baru lahir, bisa cegukan hampir setiap hari selama beberapa menit atau satu jam. Jika mereka umumnya tampil bahagia dan nyaman, maka tidak ada alasan untuk khawatir. Tapi jika cegukan tidak menunjukkan tanda memudar dan berlanjut untuk waktu yang tidak normal, maka penyebabnya bisa menjadi serius. Juga, amati apakah cegukan bayi disertai suara abnormal seperti mengi. Dalam kasus seperti itu, Anda pasti harus berkonsultasi dengan dokter anak Anda.
Kesabaran dan pengamatan akan membantu Anda dan bayi Anda tersenyum melalui cegukan. Pengobatan rumah tangga adalah cara sederhana untuk menekan dan bahkan mencegah cegukan pada bayi Anda. Selalu ingat, cegukan tidak akan pernah membahayakan bayi dan benar-benar normal pada bayi . Jadi tidak pernah panik tentang mereka karena ini adalah peristiwa alamiah. Beberapa tindakan pencegahan dasar saat menyusui akan membantu Anda mengatasi cegukan bayi setiap hari. Jika cegukan kronis, konsultasikan dengan dokter spesialis anak.
