Anda sudah tahu bahwa tidak ada dua bayi yang sama, namun kenyataan ini mungkin masih membuat Anda sulit saat mendengar orang tua lain berbicara tentang betapa mudahnya bayi mereka atau bagaimana bayi mereka tidur dengan damai sepanjang malam. Cobalah untuk menghindari perbandingan dan harapan spesifik, karena bisa menimbulkan perasaan negatif-terutama jika Anda memiliki bayi yang sangat menantang. Beri diri Anda istirahat jika Anda memiliki perasaan yang tidak Anda duga. Mungkin butuh sedikit waktu untuk menyelaraskan diri dengan bayi Anda, tapi pekerjaan ekstra akan sia-sia!
Dalam situasi yang penuh tekanan-saat bayi Anda tidak akan berhenti menangis atau tidak akan merespons Anda, dan saat Anda merasa frustrasi, lelah dan marah-Anda perlu mengembangkan beberapa strategi untuk merawat diri sendiri. Bila Anda tenang dan terpusat, Anda akan lebih mampu memikirkan apa yang sedang terjadi dengan anak Anda dan menenangkan tangisannya.
Yang Penting Diketahui :
Bayi (terutama dalam beberapa bulan pertama) belum mampu mengatur keadaan emosional mereka. Inilah salah satu alasan mengapa tangisan cenderung meningkat dalam dua sampai tiga bulan pertama kehidupan dan kemudian menurun dengan mantap setelah itu. Bayi menangis atau ribut karena berbagai alasan, termasuk kelaparan , rasa sakit atau ketidaknyamanan lainnya atau, terkadang, hanya keinginan untuk kontak fisik. Misalnya, membawa bayi dari 3 sampai 4 jam sehari mengurangi durasi perilaku menangis / rewel bayi umumnya sebanyak 43% pada usia enam
Mengganggu saat terbangun adalah perilaku normal yang sempurna. Ketika bayi tertekan, mereka menunjukkan kebutuhan untuk mendapat perhatian, seringkali membantu mereka memulihkan rasa aman. Namun, penting untuk dipahami bahwa bayi berbeda dalam apa yang membuat mereka merasa aman. Karena beberapa bayi tidak terlalu banyak menangis atau sangat kuat, beberapa orang mengembangkan harapan bahwa semua bayi bisa / seharusnya seperti itu. Tapi bayi sangat bervariasi dalam hal seberapa sering dan seberapa keras mereka menangis. Perbedaan ini didorong oleh banyak faktor, termasuk temperamen, pengalaman dan kematangan fisiologis. Dengan demikian, kebutuhan akan regulasi eksternal (menenangkan) terus berlanjut dalam berbagai tingkat untuk bayi yang berbeda. Memberikan regulasi eksternal untuk bayi yang merasa kurang aman dan dengan demikian lebih tertekan, justru membantu mereka, tidak menghalangi mereka. Ini membantu mereka membangun jalur saraf yang pada akhirnya memungkinkan mereka mengatasi stres dan menenangkan diri
Seorang bayi yang sedang menangis mencoba memberitahumu sesuatu. Tugas Anda adalah mencari tahu mengapa bayi Anda menangis dan apa – jika ada – yang dapat Anda lakukan untuk melakukannya. Pertimbangkan apa yang bisa dipikirkan oleh bayi menangis Anda.
Mengapa bayi menangis?
Bayi merasa saat lapar
Sebagian besar bayi baru lahir makan setiap beberapa jam setiap saat. Beberapa bayi menjadi panik saat mogok makan. Untuk menghindari kegilaan tersebut, tanggapilah tanda-tanda awal kelaparan. Sering bersendawa bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan yang bisa menyebabkan air mata.
Jika Anda menyusui bayi Anda, rasa susu mungkin berubah sebagai respons terhadap apa yang Anda makan dan minum. Jika Anda menduga bahwa makanan atau minuman tertentu membuat bayi Anda lebih cepat dari biasanya, hindarilah selama beberapa hari untuk melihat apakah ada bedanya. Jika Anda memberi susu formula bayi Anda, dokter bayi Anda mungkin menyarankan untuk mengubah formula.
Bayi ingin mengisap sesuatu
Mengisap adalah refleks alami. Bagi banyak bayi, ini adalah aktivitas menenangkan dan menenangkan. Jika bayi Anda tidak lapar, Anda mungkin menawarkan empeng atau membantu bayi Anda menemukan jari atau jempolnya.
Bayi kesepian
Terkadang hanya melihat Anda, mendengar suara Anda atau yang dipeluk bisa menghentikan air mata. Tenangkan bayi Anda ke dada. Anda bisa menempatkan bayi Anda di sisi kiri untuk membantu pencernaan atau di perutnya untuk mendapatkan dukungan. Potongan lembut di bagian belakang juga bisa menenangkan bayi yang sedang menangis.
Bayi lelah
Bayi yang lelah sering rewel – dan bayi Anda mungkin membutuhkan lebih banyak tidur daripada yang Anda pikirkan. Bayi yang baru lahir sering tidur hingga 16 jam sehari. Beberapa bayi baru tidur tidur nyenyak.
Bayi merasa basah
Bagi beberapa bayi, popok basah atau kotor adalah cara yang pasti untuk memicu air mata. Periksa popok bayi Anda sering untuk memastikannya bersih dan kering.
Bayi ingin pindah
Terkadang sesi goyang atau berjalan melewati rumah bisa menenangkan bayi yang sedang menangis. Dalam kasus lain, perubahan posisi adalah semua yang dibutuhkan. Dengan selalu mengingat tindakan pencegahan, cobalah ayunan bayi atau kursi bayi yang bergetar. Ke luar rumah dengan kereta bayi. Anda bahkan mungkin ingin berlutut untuk naik mobil.
Bayi lebih suka dibungkus
Beberapa bayi merasa paling aman dalam bungkus swaddle. Bungkus bayi Anda dengan nyaman di selimut penerima atau selimut kecil dan ringan lainnya.
Beberapa metode yang benar dan bisa dicoba:
Dengan kedua siku membungkuk sekitar 45 derajat, istirahat kepala bayi Anda di lekukan satu lengan, mendukungnya dengan kedua lengan bawah sepanjang punggungnya. Batu atau pantatnya dengan lembut sambil menepuk pantatnya. Dia mungkin menganggap posisi ini sangat menenangkan, karena dia bisa melihat wajah Anda.
Ini cara yang bagus untuk membiarkan bayimu melihat dunianya dan mengalihkan perhatiannya saat dia rewel. Sambil berdiri, pegang dia di dada Anda, menghadap jauh dari Anda. Tempatkan satu tangan di bawah pantatnya untuk menciptakan “tempat duduk” dan lilitkan lengan yang lain di sekitar dadanya (dan di bawah lengannya) untuk mendapatkan dukungan. Berjalan dari satu sisi ke sisi lain atau berjalan berkeliling untuk menemukan pemandangan yang disukainya.
metode ini memberi tekanan pada perut bayi Anda, ini bisa membantu menghilangkan gassiness. Tempatkan bayi Anda di bawah telapak tangan di sepanjang satu lengan bawah, gunakan lekuk lengan Anda untuk menopang lehernya. Letakkan lengan Anda yang lain di antara kedua kakinya untuk menopang tubuh bagian bawahnya. Setelah Anda memahaminya, Anda bahkan bisa menggunakan satu tangan untuk menyiapkan botol.
Seperti pegangan sepak bola, yang satu ini bagus untuk kesenangan. Pegang perut bayi Anda ke bahu Anda dan biarkan kepala dan lehernya menggantung di atasnya. Dukung kepalanya dengan tangan Anda sampai dia bisa mengendalikannya sendiri.
Hati-ke-hati: Dalam posisi ini, bayi Anda akan merasa lebih dekat dengan Anda saat dia menyesuaikan diri dengan ritme Anda. Pegang bayi Anda secara vertikal, dengan kepala tertidur di dada Anda, di dekat jantung Anda. Berayun dari sisi ke sisi.
Menangis adalah bagian normal dari kehidupan bayi Anda, dan setelah beberapa eksperimen, Anda dan bayi Anda akan tahu bagaimana menenangkannya bersama. Dan mengambil hati: Setelah tiga bulan, waktu menangis akan kurang sering dan lebih dipahami, sehingga Anda akan lebih mampu untuk menrasakan apa yang dia butuhkan.
