Dini pubertas dini atau awal sebelum waktunya dimulai sekitar usia sekitar delapan tahun, dan diketahui mempengaruhi lebih banyak anak perempuan daripada anak laki-laki. Ini adalah kondisi yang mempengaruhi banyak anak dan bisa sangat menegangkan bagi keduanya, orang tua dan anak-anak.
Contents
Apa Tanda Pubertas Pada Anak Perempuan?
Pembesaran payudara sering kali merupakan pertanda pertama pubertas dan biasanya dimulai pada usia sekitar 11 , tapi di mana saja antara delapan dan 14 tahun adalah normal. Namun, beberapa gadis mungkin pertama kali memperhatikan adanya peningkatan rambut pada lengan dan kaki mereka. Rambut yang muncul di ketiak dan daerah kemaluan juga terjadi sejak dini.
Tanda awal pubertas lainnya adalah lonjakan pertumbuhan yang besar, dengan anak perempuan mendapatkan sekitar 17-18% tinggi orang dewasa mereka. Sebagian besar anak perempuan akan bertambah gemuk dan melihat lebih banyak lemak tubuh di sepanjang lengan atas dan punggung serta paha mereka. Pinggul mereka juga akan tumbuh lebih bulat dan lebar sementara pinggang mereka menjadi sempit.
Kira-Kira Dua Tahun Setelah Tunas Payudara Muncul, Siklus Haid (Menstruasi) Akan Dimulai.
Apa Yang Dianggap Dini, Atau Dewasa Sebelum Waktunya, Pubertas Pada Anak Perempuan?
Pubertas biasanya memakan waktu empat sampai lima tahun dan biasanya terjadi antara usia 10 dan 14 tahun pada anak perempuan, namun beberapa gadis akan mengalami masa pubertas lebih awal atau lambat tanpa alasan apapun.. Jika ada tanda-tanda pubertas sebelum delapan tahun pada anak perempuan, itu dianggap dini, atau dewasa sebelum waktunya, masa pubertas.
Bila hanya perkembangan payudara yang terlibat, hal itu dikenal sebagai thelarche prematur. Jika hanya ada rambut tubuh atau perkembangan rambut kemaluan, itu dikenal sebagai adrenarche atau pubarche prematur.
Kondisi ini terjadi lebih sering daripada pubertas awal yang sebenarnya, dan ada perbedaan antara bagaimana pengelolaannya.
Apa Penyebabnya, Dan Cara Menghindarinya
Sistem neurologis dan hormonal yang mengatur waktu pubertas sangat kompleks, namun penelitian telah mengidentifikasi sejumlah faktor lingkungan yang mungkin berkontribusi terhadap penurunan usia saat pubertas:
Meningkatnya Tingkat Kelebihan Berat Badan Dan Obesitas
Beberapa studi telah menemukan hubungan antara BMI masa kanak-kanak yang lebih tinggi dan pubertas dini pada anak perempuan. [4,9-11] Kelebihan lemak tubuh mengubah kadar hormon insulin, leptin, dan estrogen, dan faktor-faktor ini diyakini. Bertanggung jawab atas percepatan waktu pubertas akibat obesitas. Selain itu, aktivitas fisik dapat menurunkan kadar melatonin, yang juga dapat mempengaruhi sinyal di otak yang memicu perkembangan pubertas.
Peningkatan Asupan
Protein hewani Protein protein, protein hewani, dan asupan protein yang lebih tinggi pada anak-anak usia 3-7 telah dikaitkan dengan menarche sebelumnya dalam banyak penelitian. Sebaliknya, asupan protein nabati yang lebih tinggi pada usia 5-6 berhubungan dengan kemudian menarche. Asupan protein yang tinggi meningkatkan kadar IGF-1 dan mendorong pertumbuhan, yang dapat mempercepat timbulnya pubertas – IGF-1 berkontribusi pada perkembangan pubertas sendiri dan sebagian oleh keterlibatannya dalam pemberian estradiol. Konsumsi daging dan susu anak-anak mungkin juga mencerminkan konsumsi bahan kimia penyebab gangguan endokrin lingkungan yang terakumulasi dalam jaringan hewan .
Bahan Kimia Lingkungan Merupakan Faktor Yang :
Para ilmuwan telah mengemukakan sejumlah penjelasan potensial untuk tingkat kenaikan pubertas dini, namun yang perlu mendapat perhatian khusus adalah bahan kimia lingkungan, dan terutama meniru estrogen, bahan kimia “liputan gender” yang dengan mudah melepaskan produk yang mengandungnya, mencemari semua yang mereka sentuh, termasuk makanan dan minuman.
Ini adalah kasus yang ekstrem, tapi sebenarnya kita semua adalah bagian dari “eksperimen rahasia”, karena zat kimia yang mengganggu hormon ada di sekitar kita. Bisphenol A (BPA), petrokimia industri yang bertindak sebagai estrogen sintetis, ditemukan di lapisan plastik dan timah di sealant gigi .
Tidak ada yang tahu apa yang terjadi ketika janin atau anak muda yang sedang berkembang terkena ratusan bahan kimia, banyak di antaranya meniru hormon alami tubuh Anda dan dapat memicu perubahan besar dalam tubuh Anda bahkan saat orang dewasa, membiarkan selama periode paling cepat dan rentan perkembangan (dalam rahim dan sebagai anak kecil).
BPA, Satu Contoh.
Yang lainnya termasuk phthalate, sekelompok bahan kimia industri yang digunakan untuk membuat plastik seperti polyvinyl chloride (PVC) lebih fleksibel dan tahan banting. Mereka juga salah satu yang paling meresap dari gangguan endokrin, ditemukan dalam segala hal mulai dari makanan kemasan dan tirai shower hingga deterjen, mainan dan produk kecantikan seperti cat kuku, hair spray, shampo, deodoran, dan wewangian.
Bahan kimia lingkungan lainnya seperti PCB dan DDE (produk perusak DDT pestisida) juga dapat dikaitkan dengan perkembangan seksual dini pada anak perempuan. Baik DDE dan PCB diketahui meniru, atau mengganggu, hormon seks.
Asam perfluorooctanoic ( PFOA ), yang ditemukan dalam peralatan masak non-stick, juga termasuk dalam kategori berbahaya ini, seperti halnya fluoride, yang ditambahkan ke sebagian besar persediaan air . Penelitian menunjukkan bahwa hewan yang diobati dengan fluorida memiliki tingkat melatonin yang lebih rendah , seperti yang tercermin dari penurunan kadar metabolit melatonin dalam urine hewan. Ini mengurangi tingkat melatonin yang beredar disertai – seperti yang diharapkan – pada awal pubertas pada hewan betina yang diobati dengan fluorida.
Bahan Kimia Ini Juga Meningkatkan Resiko Kanker Dan Penyakit Jantung Anda
Jika bahan kimia mampu mempengaruhi tingkat perkembangan reproduksi Anda, berarti ada kemungkinan bahwa hal itu akan mampu mempengaruhi proses pertumbuhan hormon-sensitif lainnya juga, dan memang memang demikian.
Misalnya, penelitian baru telah mendeteksi adanya ester paraben pada 99 persen jaringan kanker payudara yang diambil sampelnya. Paraben adalah bahan kimia dengan sifat seperti estrogen, dan estrogen adalah salah satu hormon yang terlibat dalam pubertas tidak hanya tetapi juga perkembangan kanker payudara. Mereka banyak digunakan dalam produk rumah tangga seperti:
Penelitian terbaru juga mengkonfirmasi adanya kelas antibodi estrogen penyebab kanker yang sebelumnya tidak diketahui: logam. Ya, berbagai logam telah terbukti berperan sebagai “metalloestrogen” dengan potensi untuk menambah beban estrogenik tubuh manusia, sehingga meningkatkan risiko kanker payudara dan juga mungkin pubertas dini. Logam-logam berikut, yang ditambahkan ke ribuan produk konsumen, termasuk vaksin, telah diidentifikasi mampu mengikat reseptor estrogen seluler dan kemudian menirukan tindakan estrogen fisiologis:
Data dari survei kesehatan Inggris yang telah berlangsung lama, sementara itu, telah menunjukkan bahwa jika Anda memiliki kadar BPA kimiawi tinggi dalam urin Anda, Anda mungkin berisiko tinggi terkena penyakit jantung . Beberapa kekhawatiran terbesar seputar kehidupan awal, dalam paparan eksternal terhadap BPA, yang dapat menyebabkan kesalahan kromosom pada janin Anda yang sedang berkembang, menyebabkan keguguran spontan dan kerusakan genetik. Tapi bukti juga sangat kuat menunjukkan bahwa bahan kimia ini mempengaruhi orang dewasa dan anak-anak, dan menyebabkan penurunan kualitas sperma, pubertas dini, stimulasi perkembangan kelenjar susu, mengganggu siklus reproduksi dan disfungsi ovarium, obesitas, kanker dan penyakit jantung, di antara banyak lainnya. masalah kesehatan.
Menghindari Zat-Zat Perusak Hormon Sangat Penting Untuk Anak-Anak Dan Orang Dewasa
Sementara gadis-gadis muda mungkin menunjukkan tanda-tanda keterpaparan yang jelas terhadap zat yang mengganggu hormon melalui pubertas dini, sinyal lain lebih berbahaya dan mungkin tidak muncul sampai ada penyakit. Berikut adalah 11 langkah yang dapat Anda terapkan dengan segera untuk membantu melindungi diri Anda dan anak-anak Anda dari zat beracun umum yang dapat menyebabkan pubertas prekoks dan masalah kesehatan jangka panjang lainnya:
- Sebisa mungkin, beli dan makan produk organik dan daging organik bebas untuk mengurangi paparan hormon, pestisida dan pupuk tambahan. Juga hindari susu dan produk susu lainnya yang mengandung hormon pertumbuhan rekombinan rekombinan rekombinan (rBGH atau rBST)
- Makan kebanyakan makanan mentah dan segar. Makanan olahan dan dikemas (dari semua jenis) merupakan sumber utama kedelai dan bahan kimia seperti BPA dan phthalate.
- Simpan makanan dan minuman Anda ke dalam gelas daripada plastik, dan hindari menggunakan bungkus plastik dan makanan kalengan (yang sering dilapisi dengan liner yang mengandung BPA).
- Gunakan botol bayi kaca dan gelas sippy bebas BPA untuk anak kecil Anda.
- Pastikan mainan bayi Anda bebas dari BPA, seperti dot, cincin tumbuh gigi, dan apapun yang mungkin cenderung disukai anak Anda.
- Gunakan saja produk pembersih alami di rumah Anda untuk menghindari phthalate.
- Beralihlah ke merek perlengkapan mandi alami seperti sampo, pasta gigi, antiperspirant dan kosmetik. Environmental Working Group memiliki panduan keselamatan yang hebat untuk membantu Anda menemukan produk perawatan pribadi yang bebas dari phthalate, paraben dan bahan kimia berbahaya lainnya.
- Hindari penggunaan penyegar udara buatan, lembaran pengering, pelembut kain atau wewangian sintetis lainnya, yang banyak juga bisa mengganggu keseimbangan hormon Anda.
- Ganti panci dan wajan non-stick Anda dengan peralatan masak keramik atau gelas.
- Saat mengulang rumah Anda, cari alternatif “hijau”, bebas racun dari pengganti cat biasa dan penutup lantai vinyl.
- Ganti tirai mandi vinil Anda dengan yang terbuat dari kain.
- Hindari kedelai yang tidak difermentasi, terutama jika Anda hamil dan dengan formula bayi.
Vitamin D Juga Terkait Dengan Pubertas Dini
Telah disarankan agar anak perempuan yang tinggal dekat dengan garis khatulistiwa mulai pubertas di kemudian hari daripada anak perempuan yang tinggal di daerah Utara. Karena ini mengindikasikan adanya hubungan potensial dengan paparan sinar matahari, para periset memutuskan untuk menyelidiki apakah vitamin D sebenarnya terkait. Setelah mengukur tingkat vitamin D pada 242 anak perempuan berusia 5-12 tahun, para periset dari University of Michigan School of Public Health menemukan bahwa mereka yang kekurangan dua kali lebih mungkin untuk memulai menstruasi selama masa studi sebagai orang dengan tingkat yang lebih tinggi.
Semakin dini Anda memasuki masa pubertas, semakin lama Anda terkena tingkat hormon estrogen wanita yang tinggi, yang merupakan faktor risiko kanker tertentu seperti kanker payudara. Ini adalah “hubungan” awal antara pubertas dini dan kanker yang telah dieksplorasi, namun penting untuk dipahami bahwa defisiensi vitamin D juga merupakan faktor risiko utama kanker, penyakit jantung dan banyak penyakit lainnya. Jadi, beberapa risiko yang timbul dari pubertas dini terkait dengan tingkat vitamin D yang rendah
