Sekarang pergantian posisi menyebabkan ketidaknyamanan - apakah Anda duduk, berbaring atau berdiri ... Gerakan apapun memerlukan usaha dari Anda karena Anda hamil 9 bulan . Perut Anda telah menjadi besar, oleh karena itu sulit bagi Anda untuk menemukan posisi yang nyaman saat tidur. Kurangnya tidur dan beban berat bisa menyebabkan