Bagi sebagian besar wanita hamil dan untuk Anda pribadi bulan ini kehamilan akan menjadi besar terlepas dari apapun. Anda akan selalu merasakan kesenangan yang luar biasa dan perut Anda yang sedikit menonjol hanya akan menyokongnya. Inilah saat ketika Anda sudah bertambah berat badan dan Anda tidak lagi bisa menyembunyikan kehamilan Anda dari orang-orang yang mengelilingi Anda.
Contents
Perubahan Tubuh Anda
- Rahim Anda meluas sampai di atas pusar Anda sekarang. Anda mungkin benar-benar melihat gerakan janin di perut Anda saat bayi Anda merasa nyaman di ruang tamunya yang menyusut. Anda juga akan menyadari bahwa kaki Anda sudah mulai membengkak. Ini adalah hasil dari peningkatan dramatis dalam volume darah yang Anda alami, yaitu memberi makan cairan berlebih ke jaringan di sekitarnya, mengakibatkan edema (atau retensi air). Untuk memperburuk keadaan, berat rahim Anda mengharuskan pembuluh darah di kaki Anda bekerja dua kali untuk memompa semua darah ekstra itu ke jantung Anda. Estrogen juga meningkatkan jumlah cairan yang diserap jaringan Anda.
- Hasil dari semua ini adalah bengkak dan terkadang terasa sakit. Letakkan kaki Anda saat Anda bisa, kenakan sepatu bertumit rendah yang nyaman, dan perendam kaki Anda dengan air dingin adalah cara yang baik untuk mengurangi ketidaknyamanan. Stoking kompresi khusus, tersedia di toko peralatan medis, mungkin juga membantu.
Jika Anda mengalami pembengkakan wajah dan tangan yang tiba-tiba dan parah, segera hubungi dokter atau bidan Anda. Ini mungkin tanda preeklampsia, juga disebut toksemia, suatu kondisi yang berpotensi berbahaya bagi Anda dan bayi Anda. Tanda-tanda lain dari preeklampsia meliputi:
- Tekanan darah tinggi
- Sakit kepala
- Gangguan visual
- Mendadak bertambah berat badan
- Protein dalam urin
Gejala pada menu lagi bulan ini termasuk yang berikut. Periksalah semua yang Anda alami sehingga Anda dapat meminta dokter atau bidan tentang mereka dan untuk melacak kemajuan kehamilan Anda:
- Mual
- Kelelahan
- Sering buang air kecil
- Payudara lembut dan / atau bengkak
- Gusi berdarah
- Kelebihan lendir dan air liur
- Kenaikan keputihan
- Napasnya ringan
- Ringan kepala pusing atau pusing
- Sakit kepala
- Kelupaan
- Gas
- Mulas
- Sembelit
- Perubahan kulit dan rambut
- Nyeri ligamen bulat atau nyeri
- Turunkan punggung sakit
- Bengkak ringan kaki, kaki, dan tangan
- Keram kaki
Apa yang Harus Anda Lakukan
- Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda tentang bagaimana Anda harus mempersiapkan payudara Anda untuk menyusui jika Anda akan melakukannya.
- Bila Anda berbohong atau duduk Anda perlu meletakkan kaki setinggi mungkin dan juga meletakkan bantal atau gulungan di bawah mereka. Hal ini akan menurunkan kemungkinan terjadinya pembengkakan atau akan mencegahnya sama sekali.
- Anda harus melakukan latihan setiap hari. Santai dan berbagai latihan pernapasan berkontribusi pada perbaikan kondisi umum Anda. Namun, Anda seharusnya tidak melakukan terlalu banyak usaha di sini.
Tubuh bayi cukup rapuh karena belum mengumpulkan cukup banyak lemak. Pada kulit embrio terbentuk kelenjar keringat dimulai. Selain itu, bayi Anda mulai menggunakan otot kakinya dan tangan. Seorang ibu bisa sangat merasakan seperti “latihan”. Bayi itu aktif dan masih bergantian. Dorongan yang tidak signifikan di perut ibu mungkin merupakan batuk atau cegukan bayi.
Selain latihan fisik, reaksi psikologis pun muncul. Pada saat ini, bayi terbaring di dalam rahim dalam postur ulat yang melengkung. Perairan tenaga kerja mendukung aktivitas vitalnya. Darah memberi dia nutrisi dan oksigen yang diperlukan dan juga menghilangkan semua sangkakak. Untuk saat ini plasenta bertanggung jawab atas semua proses yang disebutkan. Penampilan dan perilaku bayi pada akhir bulan ke 6 sepenuhnya sesuai dengan cara embrio sebelum persalinan. Hanya ada mata yang masih tertutup dengan membran. Ini akan hilang pada minggu ke 28 sehingga memberi bayi kemampuan untuk melihat.
Ada perkembangan bertahap dari kemampuan mendengar bayi yang sedang berlangsung. Dia sudah bisa membedakan timbre suara Anda dan suara yang merdu. Selain itu, ia mampu bereaksi terhadap gaya musik tertentu dan suara yang tajam.
Placenta bertanggung jawab untuk nutrisi bayi. Dia terlindungi dari faktor negatif oleh perairan tenaga kerja. Airnya direnovasi setiap 4 jam. Berkat mereka selalu ada suhu konstan yang sesuai dengan kenyamanan bayi dan memungkinkan dorongan terasa lebih lembut. Selain itu, air melindungi bayi dari infeksi.
Pemeriksaan ultrasound dapat menunjukkan bahwa bayi Anda sudah bisa menyipitkan mata, membuka mulut, mengerutkan kening atau mengeluarkan pipi. Dia bisa bergerak, berbalik dan mengepalkan tinju. Pola tidur bayi tidak akan selalu sesuai dengan keinginan Anda. Sangat sering, aktivitasnya meningkat pada saat Anda beristirahat.
Tes Pada Bulan Ke 6 Kehamilan
- Pengukuran berat dan tekanan darah
- Tes urin untuk protein dan gula
- Mendengarkan jantung janin
- Pengukuran tinggi fundus rahim
- Pengukuran ukuran rahim dan penentuan posisi janin selama pemeriksaan eksternal
- Pemeriksaan anggota badan untuk pembengkakan dan varises
- Pembahasan pertanyaan dan masalah dengan calon ibu.
Kasus Untuk Berkonsultasi Ke Dokter
Jika Anda tidak menghitung 10 pergerakan janin per jam ini bisa menandakan masalah pada si kecil. Anda harus merasa rata-rata 10 gerakan setiap 10 menit. Tapi jika Anda tidak menghitung 10 gerakan selama satu jam berbaring dan beristirahatlah setelah minum susu atau makan sesuatu. Kemudian coba hitung lagi.
- Jika Anda menderita pendarahan dari anus dari waktu ke waktu. Terkadang ini pertanda penyakit serius.
- Jika pengalaman Anda 5 atau lebih kontraksi rahim per jam.
- Dengan ekskresi darah dari vagina.
- Dengan buang air kecil yang menyakitkan.
- Dengan nyeri geraman akut atau berkepanjangan di perut.
- Dengan muntah akut atau terus menerus.
- Jika Anda menderita sakit yang mengganggu di punggung bagian bawah.
- Dengan tiba-tiba meledaknya air.
- Jika Anda merasakan tekanan berat di panggul bawah.
Tip Untuk Calon Ibu
- Cobalah untuk menghindari posisi tubuh yang memberi tekanan berat pada kaki Anda. Setidaknya satu kali sehari mengangkat lengan dan kaki Anda saat berbaring di tempat tidur dan mengguncangnya dengan penuh semangat – ini akan membantu menghilangkan rasa sakit, keletihan dan mengatasi pembengkakan. Ambil vitamin B6. Jika Anda masih mengalami nyeri di anggota badan Anda, berkonsultasilah dengan dokter: mungkin akupunktur akan membantu.
- Jika Anda terganggu dengan kejang pada otot tulang kering Anda lakukan latihan berikut: lepaskan pakaian dari lutut, perlahan tekuk lutut dan kaki dan angkat kaki ke hidung. Ulangi. Anda juga bisa berdiri di lantai kamar mandi yang sejuk. Cobalah pijat diri, pemanasan lokal dan Anda akan tahu apa yang membantu Anda.
- Usahakan menghindari sembelit untuk mencegah wasir, tidurlah di sisi tubuh Anda – posisi ini akan meringankan rektum akibat tekanan rahim. Hindari duduk atau berdiri dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama. Latihan kegel secara teratur bisa membantu.
- Minum obat atau supositoria hanya dengan resep dokter.
- Jika Anda merasa takut dengan persalinan atau Anda khawatir, cobalah untuk tidak membawanya ke hati. Baca semuanya tentang persalinan. Ini akan membantu Anda untuk tenang. Tapi keputusan terbaik adalah mengikuti kursus untuk calon orang tua bersama suami Anda. Maka Anda bahkan tidak punya waktu untuk khawatir.
- Tidur minimal 8 jam.
