Memiliki bayi adalah masalah besar. Banyak kekhawatiran yang ada dalam pikiran ibu-ibu baru dan orang-orang yang berpengalaman. Jika Anda menjalani operasi caesar dan khawatir tentang bekas luka bedah caesar dan pembedahan. Jangan khawatir! Ribuan wanita memiliki C-section yang aman dan menyambut bayi sehat setiap hari. Mengetahui apa yang diharapkan akan membantu menenangkan pikiran Anda dan memungkinkan Anda untuk lebih fokus pada kedatangan baru Anda.
Contents
Apa Yang Diharapkan Setelah C-Section
Anda dapat menghabiskan setidaknya tiga hari di rumah sakit setelah menjalani operasi caesar, meskipun beberapa wanita mungkin harus tinggal lebih lama. Anda akan membutuhkan banyak istirahat dan staf rumah sakit akan bekerja sepanjang waktu untuk memastikan Anda dan bayi Anda sehat.
Jangan takut untuk meminta bantuan dengan apa pun yang Anda butuhkan, bahkan jika itu lebih banyak istirahat – Anda telah mendapatkannya.Pada hari pertama setelah persalinan, Anda kemungkinan akan menerima dosis morfin yang rendah untuk mengelola rasa sakit Anda. Anda akan sangat lelah, grogi, dan mungkin mual.
Pendarahan berat sering terjadi dan Anda akan melalui banyak pembalut menstruasi. Situs insisi Anda mungkin gatal. Anda mungkin harus menunggu 24 jam atau sampai Anda melewatkan gas sebelum Anda dapat makan, karena dokter akan ingin memastikan bahwa usus Anda berfungsi dengan sehat. Seorang perawat akan mengajari Anda cara batuk dengan aman dan akan menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukan latihan yang membantu memperluas dan membersihkan paru-paru.
Pada hari kedua, Anda mungkin beralih ke obat penghilang rasa sakit oral. Kateter akan dihapus dan Anda harus berjalan ke kamar mandi. Ini akan tampak seperti suatu prestasi, tetapi itu baik untuk berada di kaki Anda sedikit. Minta perawat atau anggota keluarga membantu Anda. Usus Anda akan melakukan banyak “bangun” dan Anda mungkin merasakan sensasi aneh dalam usus Anda.Biasanya, pada atau sekitar hari ketiga, Anda akan keluar dari rumah sakit.
Jika Anda belum merasa siap secara fisik, Anda dapat meminta untuk dievaluasi ulang dan tetap di rumah sakit sampai Anda yakin bahwa Anda dapat dengan aman kembali ke rumah. Anda akan dikirim pulang dengan resep obat pereda nyeri – minta anggota keluarga mengambilnya sesegera mungkin karena Anda mungkin akan membutuhkannya segera.Di rumah, Anda membutuhkan seseorang untuk membantu Anda dengan tugas sehari-hari selama beberapa hari pertama.
Anda akan disarankan untuk tidak mengangkat apa pun yang lebih berat daripada bayi Anda dan Anda tidak akan dapat membungkuk dengan aman atau mencapai sangat jauh. Dua minggu setelah persalinan, Anda akan mengunjungi dokter Anda untuk melihat situs irisan untuk memastikannya sembuh dengan benar. Jangan ragu untuk bertanya kepada dokter Anda tentang apa saja dan semua yang ada di pikiran Anda!
Selama proses pemulihan, situs insisi akan terasa sakit dan sering gatal. bekas luka Anda akan dibangkitkan dan bengkak tapi akan menyusut dalam beberapa minggu mendatang – terpal silikon (seperti dibangun di panel silikon di C-Panty) dapat membantu mengurangi gatal dan terbakar dan mempromosikan penyembuhan bekas luka yang tepat.
Setiap tekanan pada perut akan terasa menyakitkan pada awalnya tetapi akan menjadi kurang kuat dan kurang lembut saat proses pemulihan berlangsung. Enam minggu setelah pengiriman, Anda harus pulih sepenuhnya dan Anda akan kembali ke dokter untuk pemeriksaan akhir Anda.
Jenis Insisi C-Section
Selama bedah caesar, dokter membuat dua sayatan: Yang pertama adalah melalui kulit perut bawah Anda, sekitar satu atau dua inci di atas garis rambut kemaluan Anda. Yang kedua adalah ke rahim, yang mana dokter akan mencapai untuk melahirkan bayi Anda. Jenis luka di perut Anda mungkin tidak sama dengan yang ada di rahim Anda. Masing-masing akan berupa:
- Insisi rendah-melintang (atau “potongan bikini”) digunakan pada 95 persen dari C-section hari ini. Itu karena itu dilakukan di bagian rahim yang paling bawah, yang lebih tipis – mengakibatkan pendarahan lebih sedikit. Ini juga cenderung tidak berpisah jika Anda mencoba untuk melahirkan secara normal setelah menjalani C-section (VBAC) saat melahirkan bayi di masa depan.
- Juga dikenal sebagai C-section “klasik”, potongan ini berada di tengah perut, biasanya dari bawah pusar ke garis rambut kemaluan. Dulu umum, tetapi sekarang disediakan untuk kasus-kasus tertentu, termasuk jika Anda sudah memiliki bekas luka di sana dari operasi sebelumnya, jika bayi terletak rendah di rahim Anda atau di posisi lain yang tidak biasa, atau jika keadaan darurat membutuhkan pengiriman segera ( misalnya, tekanan darah yang parah atau perdarahan yang berlebihan karena plasenta previa). Insisi vertikal mungkin sedikit lebih menyakitkan dan perlu waktu lebih lama untuk sembuh.
Bagaimana Insisi C-Section Ditutup
Sayatan pada rahim selalu ditutup dengan jahitan yang dapat larut, tetapi ada tiga cara dokter menutup kulit Anda:
Staples. Dokter Anda menggunakan stapler kulit untuk menutup sayatan dengan staples logam – pilihan yang populer karena ini adalah pilihan termudah dan tercepat.
Jahitan. Menggunakan jarum dan benang, dokter Anda menjahit sayatan bersama. Sementara metode ini membutuhkan sedikit lebih banyak waktu (sekitar 30 menit), beberapa ahli percaya itu bisa menjadi pilihan yang lebih baik. Satu studi tahun 2014 menemukan bahwa wanita yang sayatan C-bagiannya ditutup dengan jahitan adalah 57 persen lebih kecil untuk mengembangkan komplikasi luka daripada mereka yang sayatannya ditutup dengan staples.
Lem. Lem bedah menutup kulit (jangan khawatir, tidak akan hilang), yang kemudian ditutup dengan balutan transparan. Beberapa ahli mengatakan bahwa lem menyembuhkan dengan cepat dan meninggalkan bekas luka terbaik yang paling tidak terlihat. Tapi itu tidak selalu menjadi pilihan. Dokter dapat menggunakan lem tergantung pada beberapa faktor, termasuk bagaimana bagian C pergi, apakah Anda memiliki sayatan horizontal, dan konsistensi kulit perut dan lemak Anda.
Jenis Bekas Luka
Sering kali, bekas luka bagian-C sembuh dengan baik. Tetapi kadang-kadang proses penyembuhan tubuh Anda mengalami overdrive, yang dapat menyebabkan masalah dengan jaringan parut – terutama jika Anda lebih muda (di bawah 30) dan memiliki kulit yang lebih gelap. Isu-isu yang bisa muncul meliputi:
- Sebuah keloid terjadi ketika jaringan parut melampaui batas-batas asli dari luka, mungkin mengakibatkan gumpalan jaringan parut di sekitar sayatan.
- Bekas luka hipertrofik. Sebuah bekas luka hipertrofik lebih tebal, lebih kencang dan biasanya lebih mengangkat dari bekas luka yang normal – tapi tidak seperti keloid, itu tetap dalam batas-batas garis sayatan aslinya.
Membantu C-Section Incision Heal
Mengikuti kiat-kiat akal sehat ini akan membantu bekas luka C-section Anda untuk sembuh dengan lebih baik:
- Jaga agar tetap bersih. Sekali sehari (ketika Anda mandi), biarkan air sabun menetes ke bawah luka Anda. Tidak perlu tahan air, dan Anda harus menghindari scrubbing yang kuat. Setelah selesai, tepuk-tepuk lembut area kering dengan handuk bersih.
- Mungkin bisa menggunakan salep dan menutupi bekas luka Anda. Beberapa dokter mengatakan tidak apa-apa untuk menggunakan antibiotik topikal atau petroleum jelly dan menutup luka ringan dengan perban; yang lain mengatakan lebih baik tidak menggunakan apa-apa dan membiarkan luka terbuka. Bicarakan dengan dokter Anda tentang mana yang terbaik untuk bekas luka Anda.
- Air membantu penyembuhan luka kulit, jadi sebisa mungkin, paparkan bekas luka Anda ke udara. Itu tidak berarti Anda harus berjalan setengah telanjang – mengenakan gaun longgar di malam hari sudah cukup untuk mendapatkan udara yang beredar.
- Pertahankan janji Anda. Jika sayatan Anda ditutup dengan jahitan yang tidak larut, pastikan untuk pergi ke janji tindak lanjut Anda sehingga dokter Anda dapat menghapusnya. Membiarkan jahitan lebih lama dari yang disarankan dapat menyebabkan bekas luka yang tampak aneh. American College of Gynecologists (ACOG) sekarang merekomendasikan bahwa penunjukan dokter postpartum pertama terjadi dalam waktu tiga minggu setelah melahirkan, bukan empat hingga enam seperti yang disarankan oleh pedoman sebelumnya, dengan pemeriksaan komprehensif lainnya dalam 12 minggu setelah melahirkan. Untuk kelahiran C-section, waktu dan frekuensi kunjungan dokter Anda mungkin berbeda, jadi bicarakan dengan praktisi Anda tentang kapan harus datang setelah melahirkan.
- Tahan latihan. Anda perlu membuatnya mudah untuk membiarkan bekas luka di rahim dan perut Anda untuk menyembuhkan. Jadi hindari membengkokkan atau memutar tubuh Anda atau membuat gerakan tiba-tiba sebanyak mungkin, dan jangan mengambil apa pun yang lebih berat daripada bayi Anda. Dapatkan baik-baik saja dari dokter Anda sebelum melanjutkan latihan.
- Dapatkan bergerak. Hanya karena Anda tidak bisa berlatih lari maraton sekarang bukan berarti Anda tidak bisa tetap aktif. Peningkatan aliran darah, pada kenyataannya, membantu penyembuhan dan mengurangi peluang Anda untuk mengembangkan trombosis vena dalam , atau DVT (bekuan darah yang lebih umum selama kehamilan dan periode postpartum). Segera setelah Anda merasakannya, pop bayi di kereta bayi itu dan berjalan-jalan di sekitar lingkungan Anda.
Apa Yang Saya Lakukan Jika Saya Memiliki Nyeri Dalam Sayatan Saya?
Nyeri juga sering terjadi pada hari-hari awal setelah operasi Anda. Dokter Anda akan meresepkan obat pereda nyeri bila perlu. Ada beberapa tanda peringatan yang menunjukkan bahwa Anda mengalami komplikasi dengan sayatan Anda. Jika Anda mengalami kemerahan, bengkak, rasa sakit yang luar biasa, atau nyeri yang memburuk, Anda harus menghubungi dokter Anda. Anda juga harus segera menghubungi jika Anda memiliki sesuatu yang keluar dari sayatan. Ini bisa menjadi tanda infeksi, yang membutuhkan perawatan cepat. Hubungi dokter Anda, tidak peduli apa waktu hari itu.
Apakah Normal Untuk Bekas Luka Bekas Gatal?
Adalah normal untuk mengalami gatal selama proses penyembuhan. Hati-hati menggaruk karena Anda ingin menghindari infeksi. Jika Anda mengalami rasa gatal dan mati rasa, Anda bisa melukai diri sendiri dari goresan. Beberapa ibu menemukan bahwa memegang sesuatu dengan erat di bekas luka mereka dapat membantu mengurangi sensasi gatal.
Rasa gatal juga bisa disebabkan oleh rambut kemaluan yang tumbuh kembali jika dicukur tepat sebelum operasi. Jika Anda masih merasa gatal setelah rambut kemaluan Anda tumbuh kembali, itu mungkin berasal dari penyembuhan.
Apa Yang Harus Saya Lakukan Jika Bekas Luka Saraf Cesare Saya Teriritasi?
Pastikan untuk menjaga situs sayatan C-section Anda bersih dan kering. Jika Anda kesulitan menjaga area kering karena rak kulit yang kadang-kadang menggantung di atas sayatan, tanyakan dokter Anda tentang penggunaan sesuatu seperti tepung jagung begitu situs tersebut benar-benar sembuh. Anda juga bisa menggunakan kain kasa atau katun. Pastikan untuk mengeringkan kulit secara menyeluruh setelah mandi.
Cobalah untuk menghindari pakaian yang langsung menutupi bekas luka C-section Anda. Pertimbangkan untuk melakukan ini selama beberapa bulan. Saat jaringan menyembuhkan, Anda dapat mencoba memperkenalkan lemari lama Anda kembali dan mungkin tidak memiliki masalah dengan itu.
Apakah Normal Untuk Memiliki Bekas Luka Cesarea Mati Rasa?
Mati rasa di sekitar sayatan bukanlah komplikasi tetapi bisa mengkhawatirkan. Beberapa ibu melaporkan bahwa mereka tidak merasakan apa-apa di sekitar atau bekas luka C-section mereka. Bagi beberapa orang itu adalah sensasi sementara yang sementara, bagi yang lain itu adalah permanen. Sebutkan ini kepada dokter Anda jika Anda memiliki pertanyaan tentang hal itu atau jika itu menyangkut Anda.
Mulai Menyembuh Luka C-Section
Kulit biasanya sembuh dalam waktu sekitar 5 hingga 10 hari. Sementara lapisan otot di sepanjang dinding perut membutuhkan waktu sekitar 4 hingga 6 minggu untuk sembuh. Pada lapisan yang lebih dalam, otot rahim, akan membutuhkan waktu sekitar 12 minggu untuk sembuh sepenuhnya. Sehubungan dengan kapan Anda bisa mulai berolahraga, mungkin sekitar 2-3 minggu setelah bedah caesar.
Jika Anda merasa sehat, Anda dapat mulai berolahraga tanpa banyak usaha sehingga latihan yang baik untuk memulai adalah hal-hal seperti jalan cepat, berenang, atau beban ringan. Anda dapat perlahan-lahan memacu diri dan meningkatkan intensitas ke tingkat kenyamanan Anda.
Biasanya, latihan yang melibatkan otot inti Anda, contoh, sit up, hal-hal seperti itu, harus ditunda selama sekitar 8 minggu hingga 12 minggu setelah operasi. Ini untuk memungkinkan otot untuk pulih dengan baik sebelum Anda memberi tekanan yang tidak semestinya.
Tips Pemulihan C-Sectionsitus
insisi umumnya akan ditutupi dengan perban perekat yang dikenal sebagai Steri-Strip . Pembalut ini menjaga luka tertutup dan bersih. Mereka akan jatuh sendiri dalam beberapa hari karena mereka kehilangan kelengketan mereka.
Sangat penting untuk tidak mencoba untuk menghapusnya sendiri kecuali disarankan oleh dokter.Jangan mencoba mengangkat apa pun yang lebih berat dari bayi Anda, membungkuk, atau meraih benda jauh setidaknya 2 minggu setelah bedah caesar. Melakukannya dapat menyebabkan situs insisi terpecah, berpotensi menyebabkan komplikasi berbahaya dan sangat memperpanjang waktu penyembuhan
.Di kamar mandi, jangan menggosok situs insisi. Cukup biarkan air sabun menetes ke area luka. Setelah selesai, tepuk-tepuk lembut area kering dengan handuk.Kenakan celana dalam yang nyaman, terutama yang dirancang untuk memfasilitasi pemulihan C-section yang lebih cepat. C-Panty adalah pilihan yang bagus, disukai oleh banyak ibu karena kemampuan kompresinya untuk mendukung perut dan kemampuan panel silikonnya untuk mengurangi jaringan parut.
Jangan berolahraga sampai dokter mengizinkan Anda, tetapi lakukan upaya untuk bergerak sebanyak mungkin. Menempatkan bayi di kereta dorong dan berjalan di sekitar lingkungan sangat bagus untuk kesehatan mental serta memfasilitasi pemulihan fisik
Manfaat Silikon Untuk Penyembuhan Penyembuhan C-Sections
Silikon adalah satu-satunya bahan yang disetujui FDA untuk mengobati jaringan parut. Banyak dokter menyarankan penggunaan silikon untuk membantu proses penyembuhan. Silikon membantu menjaga luka terhidrasi, yang memfasilitasi pertumbuhan sel-sel baru. Hal ini dapat meningkatkan penampilan bekas luka sayatan C-section saat mereka sembuh dan bahkan dapat digunakan untuk mengobati bekas luka lama.
Dalam studi manajemen bekas luka yang dilakukan oleh International Advisory Panel tentang Manajemen Bekas Luka , para peneliti menemukan bahwa ada bukti yang baik tentang keampuhan silikon berkaitan dengan penyembuhan bekas luka dan mencatat bahwa gel silikon terpal telah menjadi metode standar perawatan untuk ahli bedah plastik.
Para peneliti juga melakukan penelitian di mana dressing silikon ditemukan menjadi pengobatan yang efektif untuk keloid dan bekas luka hipertrofik. Selain itu, sebuah penelitian tentang pencegahan dan pengobatan bekas luka hipertrofik menemukan bahwa elastisitas bekas luka meningkat pada pasien yang menggunakan pembalut silikon gel dan gel silikon topikal yang berkhasiat dalam pencegahan dan pengobatan bekas luka hipertrofik.
Gunakan silikon setiap hari selama minimal 2 bulan untuk hasil terbaik. Silikon bersifat non-invasif dan Anda bisa memakainya setiap saat. Biasanya, lembaran silikon bisa sulit untuk disimpan, tetapi C-Panty menempelkan lembaran secara aman dan memungkinkan untuk pemulihan yang lebih efektif. C-Panty dirancang oleh ibu Bagian C dan tim MD untuk membantu penyembuhan dan pengurangan bekas luka, mengurangi pembengkakan, dan membantu ibu baru kembali secepat mungkin. Kompresi lembut C-Panty dan model lain akan membantu mendukung jaringan perut yang telah dilemahkan sejak lahir, dan dapat membantu mencegah cedera sekunder dan tonjolan “c-shelf” yang biasa terlihat di sekitar insisi baru.
