Saat hamil 4 bulan, yang jatuh pada trimester kedua kehamilan , sebagian besar organ fisik bayi Anda berkembang seperti anggota badan, rambut, alis mata kelopak mata. Bayi sekitar 11,5 cm saat ini dan perut Anda akan bertambah besar dan benjolan bayi akan mulai terlihat. Anda akan mengalami perubahan fisik dan emosional yang penting. Pada tahap ini, dokter harus melakukan pemeriksaan ultrasound untuk janin.
Contents
Pemeriksaan 4 bulan hamil ultrasound
Pemindaian ultrasound akan menunjukkan bahwa fitur wajah bayi Anda telah berkembang dan lebih pasti. bibir, hidung, mata dan dahi tampak berkembang di tempat yang semestinya. Pada tahap ini, ahli nikah Anda harus dapat mendeteksi jenis kelamin bayi Anda karena organ genital eksterior telah berkembang.
Kesehatan bayi dapat dinilai oleh dokter dengan menggunakan perangkat Doppler untuk memeriksa detak jantung janin. Melalui ultrasound, cacat fisik mayor juga bisa dideteksi pada tahap ini.
Melihat Bayi Anda Bulan Ini
- Menidurkan, meregangkan, menelan, dan bahkan mengisap jempol, bayi Anda sibuk bulan ini saat dia menguji refleks dan kemampuan barunya. Dia kehilangan penampilannya yang paling tinggi saat tinggi badannya mulai tertuju pada ukuran kepalanya. Pada akhir bulan ini, dia akan berukuran sekitar enam sampai delapan inci panjangnya dan beratnya sekitar enam ons.
Perubahan Di Tubuh Anda:
- Anda akan mengalami perubahan yang beragam dan signifikan seperti yang Anda rasakan. Ada banyak hal yang terjadi di dalam rahim Anda sekarang dan perubahan fisik sekarang akan menjadi lebih dominan.
- Anda akan mulai merasa lesu karena sering mendesak untuk pergi ke kamar mandi. Salahkan ini pada hormon progesteron yang menendang dirinya sendiri untuk mengendurkan otot pelvis Anda.
- Rahim Anda sekarang akan seukuran jeruk bali. Rasa berat sering terjadi karena perut Anda terasa kenyang.
- Perubahan yang signifikan terlihat di sekitar area perut Anda. Anda akan terlihat lebih bulat dengan pinggang yang lebih lebar dan panci kecil di sekitar pusar Anda.
- Payudara Anda terlihat mendadak lebih besar, bulat dan penuh, bersiap untuk menyusui yang masuk setelah melahirkan. Anda akan menemukan dada Anda menonjol dengan cara yang mencolok karena ini.
- Rasa mual dan pusing mungkin lebih rendah dari sebelumnya, tapi Anda akan terus-menerus terus dan terus saat mereka datang dan pergi.
- Inilah saatnya ‘sugar drop’. Anda cenderung merasa sering lemah dan pusing. Anda perlu melambat saat melakukan refleks seperti berdiri dan duduk. Cobalah dan hindari gerakan mendadak.
- Berlawanan dengan perubahan mood yang terjadi sebelumnya, Anda akan mendapati diri Anda lebih tenang dan menetap di bulan ini. Anda akan sinkron dengan perasaan kesejahteraan daripada sebelumnya.
Gejala lain kehamilan trimester kedua, alami bulan ini adalah sebagai berikut:
- Wasir
- Mual
- Kelelahan
- Sering buang air kecil
- Payudara lembut dan / atau bengkak
- Gusi berdarah
- Kelebihan lendir dan air liur
- Kenaikan keputihan
- Napasnya ringan
- Ringan kepala pusing atau pusing
- Gas dan / atau konstipasi
- Perubahan kulit dan rambut
- Merasa hangat atau mudah kepanasan
Perhatikan Berat Badan Anda:
- Harap lupakan konsep ‘eat for two’ yang tidak berdasar dan mitos.
- Anda harus lebih memperhatikan apa yang Anda makan dan bukan berapa banyak.
- Mengonsumsi makanan seimbang yang sehat adalah suatu keharusan daripada memanjakan diri dalam pesta rawan.
- Makan berlebihan tidak akan membantu bayi Anda berkembang lebih cepat atau lebih baik. Sebaliknya, itu hanya akan menambahkan lebih banyak kilo ke tubuh Anda setelah itu Anda akan berakhir dengan berat badan yang tidak diinginkan.
Tidur Di Sisi Kiri Anda:
- Mulailah dengan ini sekarang jika Anda belum memulai.
- Tidur di sisi kiri Anda mutlak harus jalan ke depan. Hal ini membuat sirkulasi Anda ke bayi yang sedang tumbuh dengan cara yang lebih baik.
- Jika Anda merasa tidak nyaman, cobalah untuk melindungi sebanyak yang Anda bisa dengan bantal lembut di sekitar tubuh dan di antara kedua kaki Anda. Ada juga bantal khusus kehamilan yang tersedia di pasaran yang bisa Anda pilih.
Serat Serat Dan Serat:
- Terus mengkonsumsi makanan serat yang baik karena sembelit akan menjadi isu yang sedang berlangsung.
- Buah, sayuran dan sereal harus membentuk porsi terpuji dari makanan Anda setiap saat.
- Minum banyak air, cairan dan cairan agar tetap terhidrasi.
Besi Dan Asam Folat:
- Dokter Anda akan merekomendasikan Anda untuk mengambil kapsul besi dan folat tersebut.
- Selain itu, asupan makanan kaya zat besi dan protein kaya selalu bermanfaat.
- Konsumsi folat akan terus berlangsung untuk melindungi bayi yang sedang tumbuh dari kemungkinan tabung saraf dan cacat kognitif.
Latihan Pernapasan:
- Bicaralah dengan seorang ahli Yoga yang akan mengajarkan beberapa teknik pernapasan yang dapat dipraktekkan selama kehamilan.
- Pernapasan menumpahkan ketenangan dan anugerah keseluruhan untuk sikap Anda dan membuat Anda lebih rileks dari sebelumnya.
- Latihan ini juga memiliki dampak yang besar terhadap kesehatan dan pertumbuhan bayi Anda.
Tes dan Pemindaian:
Sekitar 16 minggu, Anda mungkin menjalani tes darah untuk memeriksa tingkat alpha-fetoprotein dalam darah Anda (disebut Skrining AFP), sebuah indikator sindrom Down atau spina bifida. Uji Triple, yang juga dikenal sebagai tes triple Bart, mirip dengan skrining AFP namun mengukur hormon lain dalam darah Anda, seperti oestriol dan human chorionic gonadotrophin. Jika Anda berusia di atas 35 atau ada riwayat kelainan kromosom dalam keluarga Anda, Anda mungkin ditawari tes amniosentesis sekitar 16 minggu.
- Tes Skrining Marker Quadruple :
- Ini adalah tes darah yang dilakukan untuk menyaring bayi Anda untuk sindrom Down.
- Amniosentesis : Tes yang dilakukan pada cairan ketuban Anda.
- Tes darah lainnya dan scan pada kasus per kasus.
Bulan keempat menandai kemajuan Anda ke trimester kedua. Pastikan Anda berbicara dengan dokter dan orang yang Anda cintai untuk meredakan dan menghilangkan ketakutan yang mungkin Anda dengar. Anda sekarang berada di bagian indah fase kehamilan dimana bayi Anda perlahan mengalami transformasi lengkap. Anda akan mendapati diri Anda bersemangat, khawatir dan takut pada saat bersamaan. Pahami bahwa emosi campuran benar-benar normal selama kehamilan perawatan bulan ke-4.
Penting untuk menikmati perasaan dan menantikan hari-hari kemajuan yang menakjubkan bersama dengan si kecil Anda di dalam! Kami berharap yang terbaik !!
