Puting susu lecet adalah retakan yang menyakitkan pada kulit puting dan areola. Puting retakan adalah umum selama kehamilan dan menyusui
Putting Lecet Atau Fisura?
Fisura puting adalah retakan kecil yang menyakitkan yang dapat terjadi pada puting dan areola Anda. Mereka sangat umum pada wanita yang sedang menyusui . Celah puting dapat berdarah dan sangat menyakitkan, sehingga sulit untuk menyusui dan meyakinkan banyak wanita untuk berhenti berlatih sesegera mungkin. Perawatan dan perlindungan yang tepat dapat mencegah fisura puting yang nyeri dan bahkan infeksi.
Puting Lecet Atau Puting Menyakitkan Dapat Disebabkan:
- cara di mana bayi Anda mengait;
- sariawan ;
- pembengkakan;
- gesekan atau iritasi (dari pakaian atau bra Anda);
- jika puting Anda tetap lembab (dari alas menyusui basah / vaselin / lanoline);
- frenulum pendek;
- menyusui terlalu lama;
- menggunakan sabun yang berlebihan;
- menggunakan lotion atau krim;
Cegah Lecet Puting Saat Menyusui Dengan Mengikuti Tips Ini
- Jangan gunakan pelindung puting atau cangkang payudara karena memperburuk fisura. Mereka menjaga kelembapan kulit Anda saat menyusui, membuatnya lebih sensitif terhadap cedera. Selain itu, bayi Anda akan berjuang untuk mengosongkan payudara Anda jika perisai puting terpasang, yang dapat mengakibatkan pembengkakan dan celah segar.
- Kenakan bra katun dan jangan pernah memakai pakaian yang terbuat dari bahan sintetis
- Gunakan kapas bantalan menyusui untuk memberikan puting Anda dengan perlindungan ekstra – jangan gunakan yang plastik! Gosokkan sedikit balsam puting susu atau minyak ke dalamnya.
- Mencegah pembengkakan. Keterlacakan berarti bayi Anda akan berjuang untuk mengunci, meningkatkan kemungkinan mengembangkan lecet.
- Perawat bayi Anda lebih sering (untuk sementara) dan kurangi waktu di antara makanan. Itu berarti dia tidak lapar dan tidak akan mengisap dengan rakus.
- Ganti bantalan keperawatan secara teratur. Alas menyusui basah menjaga kelembapan kulit Anda, membuat puting Anda lebih sensitif terhadap cedera. Selalu gunakan bantalan menyusui kapas karena mereka lebih baik untuk kulit Anda dan lingkungan.
- Jangan pernah menggunakan bantalan menyusui yang memiliki lapisan plastik karena plastik dapat menyebabkan kelembapan untuk menumpuk dan dapat menyebabkan jamur tumbuh dan celah berkembang.
- Cucilah puting Anda dengan air, bukan dengan sabun, karena sabun mengeringkan kulit, membuat puting Anda lebih rentan terhadap celah. Sabun menghilangkan lapisan pelindung alami pada puting dan areola Anda.
Penyebab Umum Dari Puting Fissures
Gaya repetitif bayi yang menyusu berlaku untuk puting ibunya mungkin, pada kesempatan tertentu, mengendapkan jenis iritasi fisik ini. Namun, penyakit ini dapat disebabkan oleh berbagai masalah, di luar menyusui. Sementara puting retakan paling umum selama menyusui, mereka juga dapat terjadi dengan atlet seperti juga umum di antara mereka yang rentan terhadap chaffing puting. Penyebab lainnya termasuk:
Kehamilan
Mengharapkan wanita mengalami perubahan dalam konsentrasi berbagai hormon tubuh mereka. Kejadian alami ini dapat membawa peregangan kulit payudara, yang berpotensi menyebabkan iritasi pada puting.
Tekanan Atau Iritasi Pada Puting
Selain wanita yang menyusui, mereka yang putingnya mengalami peningkatan gesekan juga mungkin rentan terkena fisura. Gesekan dapat menghasilkan hanya dari memaparkan puting ke bra atau kemeja ketat. Terlibat dalam olahraga berat seperti lari jarak jauh atau bersepeda sedangkan kain longgar atau lembab yang longgar menyebabkan iritasi pada puting. Kelembaban juga merupakan penyebab umum, karena puting yang sering lembab dapat dengan mudah mengembangkan celah puting karena iritasi kulit. Kelembaban seperti itu biasanya disebabkan oleh air liur bayi (pada wanita yang sedang menyusui), keringat berlebih, dan penggunaan terlalu banyak salep atau lotion kulit.
Alergen
Bahan kimia tertentu dapat menimbulkan alergi kulit yang dapat mempengaruhi puting dan kulit di sekitarnya juga. Zat-zat yang sering salah termasuk lotion kulit, deterjen, sabun, parfum dan sampo.
Infeksi
Pada kasus yang lebih parah yang disebabkan sebagai akibat infeksi, infeksi jamur seperti sariawan juga dapat memicu fisura dan iritasi puting lainnya.
Tindakan Preventatif untuk Mengambil
Bagi sebagian wanita, menghindari aktivitas yang dapat menyebabkan iritasi tambahan mungkin sulit, terutama jika Anda sedang menyusui. Wanita dapat berpotensi menghindari pengembangan lecet dengan membatasi aktivitas fisik yang ketat, dan menghindari penggunaan produk yang mengandung zat yang menyebabkan iritasi kulit. Untuk wanita menyusui, ada beberapa pendekatan yang aman untuk mengobati kondisi ini seperti menerapkan salep yang dijual bebas yang aman untuk digunakan saat menyusui, memandikan puting dalam air hangat setelah menyusui dan menggunakan bantalan menyusui di dalam bra. Pendekatan lain untuk mengobati puting celah saat menyusui termasuk mengekspresikan beberapa susu sebelum menyusui dan dengan lembut menggosok susu yang diekspresikan ke puting. Alasan untuk ini adalah bahwa ASI dapat membantu melunakkan puting dan dapat memberikan perlindungan antibakteri ke puting yang terkena.
Apa Saja Pilihan Perawatannya?
Segala yang Anda Inginkan dan Perlu Anda Ketahui Tentang Nipple Fissures Dalam kebanyakan kasus, lecet dapat diobati tanpa intervensi medis dan biasanya mereda sendiri. Wanita yang terkena penyakit dapat mempercepat proses penyembuhan, namun, dan meringankan ketidaknyamanan yang terkait dengan menggunakan beberapa tindakan perbaikan
Menerapkan Persiapan Antiseptik di Daerah yang Terkena Dampak
Salep yang dijual bebas sering kali dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat dan mencegah potensi infeksi.
Tutupi Fisura Yang Ada Dengan Bantalan Kasa
Menutupi puting yang teriritasi dengan kain kasa dapat membantu mencegah infeksi atau eksaserbasi kondisi yang ada dengan melindungi puting dari iritasi lebih lanjut.
Terapkan Kompres Air Hangat
Air hangat dapat membantu menenangkan dan membersihkan puting yang pecah atau terkelupas. Pastikan untuk mengeringkan kulit sepenuhnya sebelum menerapkan kasa ke puting atau memakai kemeja atau bra.
Terima Tes Alergi
Jika masalah diendapkan oleh beberapa jenis alergen, tes alergi dapat membantu menentukan substansi
Rencana Perawatan Berbasis Medis
Dalam Adakah Cures untuk Puting Sore? Marsha Walker IBCLC membandingkan berbagai perawatan puting susu dan menyimpulkan bahwa banyak “perawatan alternatif” tidak memiliki bukti yang sangat baik untuk penggunaannya. Dia menjelaskan rencana perawatan medis berdasarkan berikut untuk puting sakit retak atau rusak:
Pemosisian Dan Penguncian Yang Benar
Jika ada kulit yang pecah ; Cucilah puting setiap hari dengan sabun dan air dan oleskan antibiotik topikal (mupirocin) untuk mengobati infeksi bakteri (misalnya staph) dan steroid kekuatan rendah topikal untuk peradangan. Hindari menggunakan dummy (dot), jika digunakan, cuci bersih dengan sabun dan air.
Jika ada cairan keluar atau nanah atau kulit sangat merah tanpa keropeng kering; antibiotik sistemik direkomendasikan. Jika sariawan ( Candida albicans ) adalah kemungkinan, tambahkan agen antijamur (topikal 2% mikonazol).
Jika infeksi tidak merespon hal di atas; obati bayi dengan mupirocin hidung karena ia mungkin pembawa bakteri Staphylococcus aureus dan dapat menginfeksi atau menginfeksi puting ibu . Dan uji untuk variasi genetik (varian koloni kecil) bakteri staphylococci. Jika mereka hadir, gunakan antibiotik yang tepat, waspada untuk mastitis dan periksa anemia.
Bagaimana Komplikasi ?
Komplikasi yang paling umum dengan fisura puting adalah infeksi. Jika infeksi menyebar cukup jauh, dapat menyebabkan mastitis laktasional, atau abses payudara, dan mungkin memerlukan intervensi bedah untuk mengeringkan luka dan menghapus infeksi jauh, namun jika diobati lebih awal, masalah ini biasanya dapat dihindari. Infeksi payudara juga dapat terjadi jika bayi yang menyusui memiliki sariawan, jenis infeksi ragi yang umum. Sariawan dapat menyebabkan keretakan dan gatal pada puting untuk terjadi, yang dapat membuat fisura puting lebih buruk. Jika bayi Anda mengalami sariawan, pastikan untuk membilas puting Anda dengan air hangat setelah menyusui untuk mengangkat ASI berlebih saat ragi tumbuh subur di ASI.
Kebanyakan lecet cukup berumur pendek dan biasanya menghilang dengan waktu dan kadang tanpa pengobatan. Jika masalah kambuh atau memburuk, infeksi mungkin telah berkembang. Dalam kasus seperti itu, diagnosis medis dan bentuk perawatan yang lebih agresif mungkin diperlukan.
