Tahap Bayi Belajar Duduk Sendiri

Duduk sendiri memberi bayi Anda perspektif baru tentang dunia. Setelah punggung dan otot lehernya cukup kuat untuk menahannya tegak dan dia tahu di mana harus meletakkan kakinya sehingga dia tidak akan roboh, itu hanya masalah waktu sampai dia bergerak  merangkak , berdiri, dan berjalan .

Kapan Bayi Duduk?

Ini bervariasi dari bayi ke bayi, tetapi kebanyakan bayi akan dapat duduk dengan bantuan antara 3 dan 5 bulan, baik dengan menopang diri di tangan mereka, atau dengan sedikit dukungan dari Ibu, Ayah atau tempat duduk.

Pada saat dia berusia 6 bulan, bayi Anda mungkin akan mengembangkan leher, tubuh bagian atas dan otot punggung untuk dapat duduk tanpa dukungan. Namun, untuk beberapa bayi, kemampuan untuk duduk tanpa bantuan akan datang hingga 9 bulan (terutama jika bayi menghabiskan banyak waktu berbaring di boksnya atau di atas tikarnya, atau ditahan dalam posisi tegak di sebuah carrier). Pada usia 7 bulan, ia mungkin bisa mendapatkan posisi duduk sendiri dengan mendorong dari perutnya, tetapi kebanyakan bayi perlu ditarik ke posisi duduk oleh orang dewasa hingga sekitar 11 bulan

Bagaimana Bayi Belajar Duduk

Meskipun Anda dapat menopang bayi Anda dalam posisi duduk hampir dari hari pertama, duduk mandiri sejati tidak dimulai sampai ia memiliki kendali kepala. Mulai sekitar 4 bulan, leher dan otot-otot leher bayi Anda menguat dengan cepat, dan ia akan belajar mengangkat dan mengangkat kepalanya sementara dia berbaring tengkurap.

Selanjutnya dia akan mencari cara untuk menopang dirinya di atas lengannya dan memegang dadanya dari tanah, semacam mini-pushup . Pada usia 5 bulan, ia mungkin bisa duduk sebentar tanpa bantuan, meskipun Anda harus tinggal di dekatnya untuk memberikan dukungan dan mengelilinginya dengan bantal untuk menahan kemungkinan jatuh.

Tanda Tangan Bayi Anda Sudah Siap Untuk Mulai Duduk

Pada usia 4 bulan, bayi Anda mungkin akan bisa memegangi kepalanya dengan stabil ketika dia tegak – tetapi kebanyakan kepala bayi akan tetap jatuh ke belakang ketika tubuh bagian atas ditarik ke posisi duduk. Bantu bayi Anda mengembangkan kontrol leher dan kepala dengan membuat permainan menariknya untuk duduk: Dengan bayi berbaring telentang (atau mungkin kaki Anda), pegang tangannya dan dengan lembut menariknya ke atas untuk duduk – beberapa wajah lucu dan memperbesar suara akan membantunya menikmati perjalanan.

Apa Tahapan Pembelajaran Untuk Duduk?

Saat bayi tumbuh semakin kuat dan mengembangkan keterampilan motorik dan koordinasi ototnya, Anda akan mulai melihat mereka menguji apa yang dapat mereka lakukan. Anda mungkin juga akan melihat mereka mulai frustrasi ketika mereka tidak dapat melakukannya langsung!

Beberapa Tahap Belajar Untuk Duduk Yang Anda Akan Perhatikan Bayi Anda Lakukan Meliputi:

1. Tummy Time Push Up – Y bayi Anda harus memiliki banyak waktu perut untuk membantu membangun otot perutnya dan mengembangkan kembali dan kekuatan lengan. Saat bayi Anda membangun kekuatan mereka, Anda akan melihat mereka menggunakan lengan mereka untuk mendorong kepala dan tubuh mereka dari lantai dan melihat sekeliling. Ini adalah pertanda baik bahwa mereka sedang membangun otot yang diperlukan untuk duduk.
2. Menyangga – Bayi Anda mungkin mencoba dan menopang diri tegak, dalam posisi semi duduk, melawan perabotan atau mainan mereka. Anda mungkin akan masuk ke kamar mereka di pagi hari dan menemukan mereka bersandar di tempat tidur mereka. Sekali lagi, ini adalah pertanda baik bahwa mereka berkembang dengan baik dan menjadi lebih ingin tahu tentang apa yang dapat mereka lakukan dan lingkungan mereka.
3. Goyah Duduk – Setelah bayi Anda mulai menguasai hal di atas, Anda akan melihat mereka mencoba untuk duduk tegak sendiri – pada awalnya mereka mungkin hanya akan mampu melakukannya selama beberapa detik sebelum bergoyang-goyang dan berbaring kembali turun dan itu sangat normal. Mereka membangun keterampilan keseimbangan mereka, yang berbeda dengan perkembangan fisik mereka.
4. Tripod Duduk – Sebelum duduk tegak sepenuhnya, kebanyakan bayi akan mengadopsi ‘pose tripod’ – ini adalah tempat mereka duduk paling kanan, tetapi menggunakan lengan mereka di depan mereka untuk menahan diri. Anda mungkin akan melihat bayi Anda melakukan ini berulang kali karena mereka terus membangun keseimbangan yang mereka butuhkan, dan duduk tegak sendiri untuk waktu yang lama.

Beberapa bayi mungkin melakukan semua tahapan ini, beberapa mungkin hanya melakukan satu atau dua, setiap bayi berbeda dan jika Anda tidak memperhatikan tahap-tahap khusus ini, itu wajar! Yang penting adalah Anda memerhatikan bayi Anda menjadi lebih ingin tahu saat mereka tumbuh, dan mulai melihat apa yang dapat mereka lakukan dengan tubuh mereka.

Apa Yang Tidak Perlu Dikhawatirkan

Selama Anda memberi bayi Anda banyak kesempatan untuk melatih keterampilan duduknya, ia akan memberi tahu Anda kapan ia siap untuk duduk.

Jika bayi Anda merosot atau bergeser ke satu sisi bahkan dengan dukungan, ia mungkin tidak siap untuk duduk, dan Anda dapat mencobanya lagi nanti. Dan bayi-bayi yang baru duduk bisa mudah lelah – dia akan memberi tahu Anda ketika dia sudah cukup rewel, mengeluh atau merosot.

Jika si kecil tidak duduk dengan dukungan pada akhir bulan 5, itu bukan masalah. Setiap bayi berkembang secara berbeda dan dengan langkahnya sendiri. Beberapa bayi duduk sedini 4 bulan, sedangkan yang lain mengambilnya hingga 9 bulan. Hanya terus menawarkan banyak kesempatan untuk berlatih duduk dengan dukungan, dan banyak dorongan dan gangguan sementara si kecil Anda tegak (cobalah meletakkan kursi bayinya di samping cermin, atau mengambil putaran ekstra di sekitar blok di kereta dorong), jadi bahwa dia dapat menggunakan dan mengembangkan otot-otot tubuh bagian atas.

Apa Yang Harus Dilakukan Jika Bayi Anda Tidak Duduk

Jika bayi Anda tidak dapat menahan kepalanya dengan mantap pada saat dia berusia sekitar 4 bulan dan belum mulai belajar untuk menopang dirinya di lengannya segera setelah itu atau tidak dapat duduk tidak didukung oleh 9 bulan, periksa dengan dokternya.

Bayi mengembangkan keterampilan secara berbeda, beberapa lebih cepat daripada yang lain, tetapi kontrol kepala sangat penting untuk duduk mandiri, dan duduk adalah kunci untuk merangkak, berdiri, dan belajar berjalan.

Ingatlah bahwa bayi prematur dapat mencapai ini dan pencapaian lainnya lebih lambat dari teman sebaya mereka.

Setelah Bayimu Duduk – Apa Selanjutnya?

Anda bisa menebak apa yang terjadi setelah bayi Anda tahu bahwa ia dapat melompat maju dari posisi duduk dan menyeimbangkan tangan dan lututnya. Dia mungkin akan terus maju (atau mundur) dengan keempat kakinya sedini 6 atau 7 bulan, dan menguasai merangkak selama 10 bulan. Anak Anda sekarang sangat mobile dan sangat ingin tahu, jadi menjaga anak sangat penting. Omong-omong, sebagian besar dokter anak menyarankan untuk menunggu hingga bayi Anda duduk dengan dukungan minimal sebelum memulainya dengan makanan padat .

Menjaga Bayi Anda Tetap Aman

Setelah bayi Anda menguasai duduk tegak sendiri, penting untuk diingat untuk menjaga mereka tetap aman saat mereka mulai menjelajahi apa yang ada di sekitar mereka:

1. Jangan biarkan bayi Anda tidak hadir – ini sangat penting jika Anda membiarkan bayi Anda duduk di kursi atau sofa. Mereka bisa dengan mudah kehilangan keseimbangan dan jatuh, jadi pastikan Anda dekat dan siap untuk menjaga mereka tetap aman jika diperlukan.
2. Jadikan kamar bayi aman – begitu mereka sudah menguasai duduk bayi Anda akan mulai bergerak dan mencari tahu apa yang bisa mereka dapatkan! Pindahkan benda berbahaya apa pun dari jangkauan senjata – termasuk peralatan listrik seperti pemutar DVD atau konsol permainan yang sering disimpan rendah.
3. Di dalam mobil – meskipun bayi Anda cukup kuat untuk duduk sendiri, mereka belum siap untuk kursi mobil yang menghadap ke depan. Pastikan Anda menjaga mereka tetap aman saat mengemudi dengan kursi yang menghadap ke belakang sampai mereka berusia minimal 2 tahun – tetapi periksa juga pedoman keamanan berat dan ketinggian yang spesifik.

Seperti halnya semua  perkembangan, selama bayi Anda bersama, aktif dan mencoba mode gerakan baru mereka, mereka akan mengembangkan otot, kekuatan dan koordinasi untuk maju melalui merangkak untuk berlari – bahkan sebelum Anda mengetahuinya!